HINTERGRUND

Designe dein Leben neu

Ich helfe dir dabei

Businesscoach, Entwicklungscoach, 

Lifecoach

Coachings laufen so individuell ab wie DU individuell bist. DU bestimmt die Themen die wir bearbeiten und auch das Tempo.

Der Coachingprozess, an welchem wir uns orientieren, sieht folgendermassen aus:

Erstgespräche finden persönlich, über Skype oder telefonisch statt.

Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und schauen, ob eine Zusammenarbeit überhaupt in Frage kommt - die Chemie stimmt!

DU kannst mir Fragen stellen, deren Antworten DU für eine Entscheidung brauchst.

Ich erzähle DIR was DU erwarten kannst und was nicht.

Am Ende des Erstgespräches reden wir über eine allfällige Zusammenarbeit.

DU erzählst mir was DICH beschäftigt und was DU verändern möchtest

DU erklärst mir DEINE aktuelle(n) Problemstellung(en). Oftmals reicht es nicht nur eine Situation zu schildern, gibt es tiefgründigere Probleme die wir beleuchten müssen um eine Lösung zu finden?

Bring mir DEINE Vision mit

Ziele und Zwischenziele werden verbindlich vereinbart - Was ist für DICH ein erfolgreiches Coaching?

Wir analysieren die Gesamtsituation. Oft entdecken wir hier weitere Problemfelder.

Der wichtigste Schritt für effektive Veränderungsarbeit.

Das eigentliche Coaching. Der Prozess, die Arbeit beginnt.

Die ausgearbeiteten Ziele und Veränderungen werden bewusst angegangen und lösungsorientiert umgesetzt.

Die Veränderungen werden hier konkret sichtbar (gemacht).

fliessender Übergang zur Festigung der Massnahmen

Hier besteht ein fliessender Übergang zur vorherigen Phase.

In der Umsetzung der Sitzungsinhalte treten oftmals neue Problemstellungen hervor, die vorab nicht sichtbar waren, oder nicht als relevant erachtet wurden.

Hier können Korrekturen erfolgen und neue Veränderungen angegangen werden.

 

Idealerweise werden die definierten Massnahmen gefestigt.

Evaluation der Zielerreichung. War die Intervention zufriedenstellend und zielführend

Die getroffenen Massnahmen und der Zielerreichungsgrad wird gemeinsam evaluiert.

War die gemeinsame Intervention zielführend und zufriedenstellend?

Die weitere Zusammenarbeit, falls notwendig, wird besprochen.

Überprüfung der Nachhaltigkeit im täglichen Leben

Nach Abschluss des Coaching erfolgt die Überprüfung. Während den kommenden

6 Monaten frage ich nach, ob die Veränderung, die Intervention nachhaltig in den Alltag integriert werden, oder ob eine Nachjustierung sinnvoll wäre.

Ein kurzer Austausch oder ein standardisierter Fragebogen gibt Aufschluss.

Eine Wiederaufnahme oder ein neuer Prozess zu anderen Theme

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